Sandrine Lamotte, votre sophrologue à Saint Quentin

Si vous avez lu la page d’accueil , vous pouvez oublier celle ci , vous me connaissez déjà
Je pratique la sophrologie  à titre personnel depuis 1995, et à titre bénévole depuis 2001, j'ai donc un recul par rapport à l'efficacité des techniques de ce formidable outil.
2000 première formation sur Paris où j'obtiens la certification de sophro relaxologue avec laquelle j'effectue plusieurs bénévolats.

2017  j'intègre l' IFS  Catherine Aliotta à Paris, école qui me permet en 2018 une installation en cohérence avec ma personnalité.

2019 j'obtiens la certification RNCP et effectue une spécialisation Cancer.
La formation fait partie de mes priorités afin d'évoluer constamment et de vous apporter des accompagnements de qualités à ce titre j’effectue régulièrement des formations complémentaires et cohérentes comme :

Enfants et Adolescents TDA (H), DYS, HP, Troubles des apprentissages

stratégies diagnostiques des cancers

comprendre les addictions
introduction à la psychologie à l’université

Stage auto-hypnose 

certification en neurosciences pour le thérapeute en 2021 auprès d’un neurochirurgien 

Psychopraticienne , techniques psychanalytiques .

En formation psychanalyste, faculté de psychologie et psychanalyse d'Aix en Provence.

J'effectue également du bénévolat au sein d'associations afin de rester fidèle aux valeurs qui m'animent.

Mon but est que vous possédiez  des outils en sophrologie afin qu’en toute autonomie vous puissiez réguler vos émotions à l’instant T.

Il faut noter que la sophrologie ,même si elle permet de se recentrer sur soi-même ne peut travailler le problème de fond.

Le problème de fond se règle par la parole .

À noter que la sophrologie n’est pas juste de la relaxation ,on utilise la relaxation pour effectuer le travail mental.

Le Sophrologue  et le psychopraticien ne peuvent se substituer à un avis médical, nous ne sommes pas médecins.

Je vous souhaite une agréable journée.
Sandrine